- Gmina Ciechanów
- Dla Mieszkańca
- Organizacje i społeczności
- Ochotnicze Straże Pożarne
- Koła Gospodyń Wiejskich
- Koło Gospodyń Wiejskich "Trzy Pokolenia" w Przążewie
- Koło Gospodyń Wiejskich "Gąski Balbinki" w Gąskach
- Koło Gospodyń Wiejskich w Modle „Babeczki"
- Koło Gospodyń Wiejskich w Kownatach Żędowych „Czerwone Korale"
- "PRO Qltura" Koło Gospodyń Wiejskich w Rydzewie
- Koło Gospodyń Wiejskich „Sabat Czarownic” w Niechodzinie
- Koło Gospodyń Wiejskich w Nużewie „CudaWianki”
- Koło Gospodyń Wiejskich „SAMI SWOI" w Ujazdówku
- Koło Gospodyń Wiejskich w Gumowie „MIAŁA BABA KOGUTA"
- Koło Gospodyń Wiejskich w Kargoszynie
- Koło Gospodyń Wiejskich w Chruszczewie "Chruszcze-Wianki"
- Koło Gospodyń Wiejskich w Niestumiu
- Koło Gospodyń Wiejskich "ROSICZANKI" w Chotumiu
- Klub Senior + w Gumowie
- Klub Sportowy Gryf Kownaty Żędowe
- Przedsiębiorczość i inwestycje
- Projekty dofinansowane z funduszy UE
Szanowni Mieszkańcy!
Jako Ekodoradca Gminy pragnę zwrócić Państwa uwagę na bardzo istotny temat, jakim jest wpływ zanieczyszczeń powietrza na zdrowie.
Zanieczyszczone powietrze, którym oddychamy , może znacząco wpływać na nasze samopoczucie i zdrowie – szczególnie w okresie jesienno – zimowym, gdy nasila się problem tzw. niskiej emisji, głównie z domowych kotłów i pieców opalanych paliwami stałymi.
Nawet krótkotrwała ekspozycja na zanieczyszczenia może prowadzić do :
• bólu głowy, zmęczenia i podrażnień dróg oddechowych,
• nasilenia objawów alergii i astmy,
• problemów z krążeniem i układem oddechowym,
Długoterminowe oddychanie zanieczyszczonym powietrzem zwiększa ryzyko:
• chorób serca i płuc,
• przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP),
• nowotworów, a także
• przedwczesnej śmierci.
Najbardziej narażone są dzieci, osoby starsze oraz chorujące przewlekłe.
Jak możemy temu przeciwdziałać?
Każdy z nas ma wpływ na jakość powietrza w naszej gminie. Warto:
• wymieniać stare źródła ciepła na ekologiczne, korzystając z dostępnych dotacji i programów dofinansowań,
• unikać spalania śmieci – to nie tylko szkodliwe ale i karalne,
• wybierać transport publiczny lub rower zamiast samochodu,
• wspierać działania proekologiczne i dbać o zieleń wokół nas.
Dbając o czyste powietrze, dbamy o zdrowie własne i przyszłych pokoleń.